Можно ли будить ребенка

Содержание

Можно ли будить грудничка?

Можно ли будить ребенка

Один из важных вопросов, возникающих у «новорождённых» родителей: Можно ли будить спящего ребенка?
Но, перед тем как окунуться в мир интернет – советов, советов подруг, родных, близких, соседей, бабушек на лавочке, следует хорошенько всё обдумать самому.

Несмотря на то, что малыш уже считается отдельной единицей, период вынашивания ребенка закладывает его впечатления, привычки, предпочтения, на фоне интересов будущей мамочки. Дети сложные механизмы, и зависят от грамотного отношения к ним взрослых.

Так, например, сон мамочки во время беременности и время сна малыша, уже родившегося, часто совпадает. Не просто совсем, если беременная не спала по ночам, или спала в дневное время, приучить новорожденного к другому порядку сна и отдыха. Не стоит сразу сбивать налаженный график.

После родов мамочки часто становятся резко активными, ведь во время беременности накапливается немало работы, приходится резко менять режим сна малыша, чтобы поспать родителю, но правильно ли это?

Но при этом, родителям следует провести грань между бережным отношением и чрезмерным покровительством, и потворством маленькому существу.

Мало любви плохо, а много – ещё хуже!

С первых дней не следует брать под опеку ребенка настолько, чтобы сдувать пылинки и реагировать на любой шорох во время сна малыша. Скорее такое поведение приведет самих родителей к стрессу. Нельзя отключить мир во время сна. Посторонние звуки должны быть не сильными, но и их отсутствие ни к чему.

Грамотная граница допустимого шума — лёгкая музыка на средних тонах, спокойный голос. Включенный телевизор, звучащий телефонный или дверной звонок так же чуть приглушенные, без необходимости отключения. Все должно быть в пределах слышимости человека. Всё должно напоминать привычную жизнь, но чуть умеренную.

Родители малыша должны понять, что допустимо для них во время сна, то вполне допустимо и для ребенка. Исключением служат только те лица, которые до беременности могли устраивать шумные вечеринки, громко слушать музыку или смотреть телевизор.

Но и у таких родителей ребенок привыкает к подобному ритму и шуму, хоть испытывает стресс при высокой громкости. Но если родители не понимают необходимости немного убавить звуки жизни, то возможно слишком рано задумались о том, чтобы иметь детей.

Ведь рождение малыша зачастую требует организованности и осмысленности действий. Родители становятся с родами взрослее, разумнее.

Но к вопросу о грудничках и о пробуждении

Дело в том, что каждый раз закрывая глаза, грудной ребенок просыпается немного другим. С каждым часом и днем, во время сна, не прекращаясь, происходят сложные процессы роста и развития. Сон, это период, когда мозг малыша активен, а органы в чуть заторможенном состоянии.

Они работают, но не так, как днем, но мозг работает ещё сильнее. Его задача – полноценное развитие умственных способностей. Деление клеток мозга, контроль работы всех органов и систем, без сбоев, тоже его обязанность. Для малыша сон, это его будущее здоровье по всем направлениям.

Нельзя просто взять и нарушить внутренние процессы.

Здоровый сон маленького человека

Сон человека состоит из определенных фаз, со своими стадиями, грамотно сформированных природой. Есть стадии фаз быстрого и медленного сна, их нарушение провоцирует различные сбои органов и систем.

Ведь во сне человек восстанавливает силы, успокаивает психику, борется со всевозможными вирусами и бактериями, укрепляет иммунную систему, и налаживает правильную работу всего тела после тяжело дня. Тоже происходит с любым живым существом.

И если взрослой особи посредством внешнего мира приходится тренировать свой сформированный мозг, то маленькому ребенку необходимо этот самый мозг вырастить, и именно в период сна.

От того, как происходит рост мозга, его развитие, и работа, будет зависеть, какая психика будет у будущего человека и личности. Крепкое ли здоровье будет у малыша.

Пренебречь здоровьем нельзя!

Взрослые часто замечают, что резкое пробуждение не редко приносит различные расстройства – это и головная боль, и головокружение, часто человек испытывает ещё большую усталость, чем была до сна. Может легко испортится настроение, и человек становится легко возбудимым. Это доставляет немало неприятностей. И это напрямую связано с прерыванием сна.

Работа по восстановлению организма прерывается, все системы, словно парализуются на мгновение, человек в момент пробуждения может сам быть словно парализован, не понимая, что происходит вокруг.

Его мозгу приходится, не закончив свою работу, начинать работать по – новой в период бодрости. Но на бодрость это совсем не похоже. Человек словно опустошенный, желает снова лечь и уснуть.

С детьми происходят те же процессы.

Услышать и понять своего малыша

Если кто-то говорит, что грудной ребенок ничего не слышит и ему безразлично, когда его разбудят и как это произойдет, то это великое заблуждение. Не имеет значения, для какой благой цели это происходит – накормить, перепеленать, помыть, или поиграть.

Не стоит и резко пытаться переучить организм ребенка спать ночью, а не днем, если время малышом перепутано. Но это не его вина, скорее всего в период беременности мамочка позволяла себе отойти от графика сна – ложилась позже обычного, или спала много днем. Конечно, и она не всегда виновата в этом.

Беременность перестраивает женщину к новой жизни, но будущая мамочка должна позаботиться, чтобы ложиться вовремя. Для этого существует немало способов – травы, музыка, активность днем.

Следует посоветоваться по этому поводу с врачом, который даст рекомендацию, как справиться с бессонницей ночью и сонливостью днем.

Интересен тот факт, что рождаясь, маленькие человечки так же могут быть как жаворонками, так и совами.

Научить будущую мамочку спать вовремя

Во время беременности, если малыш начинает бить в живот ночью, не всегда значит, что он встал и готов резвиться, возможно, он спит, а ножки и ручки дергаются рефлекторно во сне. Стоит мамочке подождать немного, как ребенок снова смирно будет спать.

Быстрый подъем беременной с постели может прервать сон малыша. И тогда с прыгающим животом придется сидеть не один час. В это время будущая мамочка может захотеть поесть или посмотреть телевизор, что так же окончательно разбудит ребёнка.

И после родов это время может восприниматься физиологией ребенка, как приемлемое.

Поэтому чтобы малыш спал правильно после родов, и был здоров, родителям нужно организовать сон уже во время беременности, а не страдать, и мучить ребенка после его рождения.

Источник: https://ru-babyhealth.ru/mozhno-li-budit-grudnichka/

Можно ли будить ребенка

Можно ли будить ребенка

Раннее пробуждение мало кому доставляет удовольствие. Даже взрослые не всегда способны сдерживать эмоции и нервозность, если каждый день им приходится вставать ни свет, ни заря, что уж говорить о детях.

Мало кому из родителей удается разбудить детей рано утром, основательно не испортив себе и детям настроение. Именно о том, как разбудить ребенка утром, мы и поговорим в этой статье.

Мы также обсудим случаи, когда спокойный сон малыша важнее запланированных дел и попытаемся разобраться, можно ли будить ребенка для кормления, купания, встречи с родственниками и т.д.

Как правильно будить ребенка в школу или детский сад?

Во сне деятельность всех органов замедляется, ритм работы мозга иной, чем при бодрствовании, а это значит, что проснуться и за пару секунд настроится на «рабочий лад» практически невозможно. Не требуйте от ребенка моментальной концентрации и четкого выполнения всех ваших инструкций сразу после пробуждения.

Как нельзя будить ребенка утром:

  • резко включая свет;
  • громко говорить или кричать, резко включать громкую музыку;
  • срывать одеяло или выхватывать подушку;
  • говорить категоричными фразами, в приказном тоне, грубо или резко;
  • хватать за ноги, резко трясти;
  • брызгать водой.

Все вышеперечисленные действия дадут единственный результат – плохое настроение, испорченный день, обиды и ссоры с самого утра. Согласитесь, не лучшее начало дня.

Некоторые родители не будят малышей до самой последней минутой, объясняя такое поведение жалостью, желание дать детям поспать лишние 10-20 минут. Казалось бы, что в этом плохого, но, как известно, благими намерениями. В таком случае у детей не остается достаточно времени, чтобы проснутся по-настоящему, одеваются и кушают они в спешке, и часто из-за детского «копания» возникают конфликты.

Хотя на самом деле избежать проблем такого рода проще простого. Вы хотите, чтоб ваши дети спали немного больше? Уложите их спать пораньше, а вот утром разбудите заблаговременно, где-то за полчаса до выхода из дома (или даже раньше, ориентироваться надо на время, которое потребуется вашим детям, чтобы полежать 5-10 минут в постели после пробуждения, потянуться и собраться без спешки и беготни).

Еще один важный момент: режим сна на каникулах. Многие сомневаются, нужно ли будить ребенка утром во время каникул или же лучше дать ему возможность спать сколько угодно долго. Конечно же, вы можете устроить для своего малыша полностью свободный график на все время летних каникул, но за несколько недель до начала учебы постепенно возвращайтесь к ранним подъемам.

Как разбудить грудного ребенка?

Тема режима сна новорожденных всегда занимает молодых родителей.

Как будить совсем маленького ребенка, нужно ли будить новорожденного ребенка утром или пусть спит, сколько хочет (ведь ему не надо торопиться в школу или детский сад, а играть дома с мамой или няней он может в любое время), будить ли ребенка на купание и кормление, если он спит или же перенести процедуры к тому времени, как кроха проснется, – ответы на эти вопросы у каждой семьи свои.

В первый месяц жизни новорожденных, как правило, приходится будить для кормления. В этом возрасте четко обозначенной границы между сном и бодрствованием нет, но цикличность периодов сна четко выражена. Именно поэтому, прежде, чем будить ребенка, обратите внимание, насколько глубоко он спит.

Если сон очень глубокий, лучше подождать, пока он сменится дремой, и только тогда будить. Уже к 2-3 месяцам у крохи и матери устанавливается четкий режим сна, кормления и процедур, которому и надо следовать.

Единичные случаи нарушения режима (к примеру, малыш переутомился после визита бабушек и уснул перед купанием) не так уж и страшны. Если же вам кажется, что кроха постоянно вялый, не высыпается (хотя много спит), постоянно сбивается режим – обратитесь к педиатру.

Только специалист сумеет установить причину ваших проблем и, в случае необходимости назначит лечение, а если кроха здоров – успокоить вас и снять тревожность.

Можно ли будить ребенка фото

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья – Можно ли будить ребенка, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Кормление грудным молоком норма
  • Грудничок плохо спит ночью
  • Когда грудничок начинает сидеть
  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком!

    Источник: http://luzk.ru/mozhno-li-budit-rebenka.html

    Будить ли новорожденного для кормления и как его разбудить

    Можно ли будить ребенка

    Новорожденные детки в первые дни своей жизни спят по двадцать часов в сутки, остальное время уходит на еду. Часто бывает так, что малыш крепко засыпает во время кормления, вследствие чего сдвигается график кормления. Что нужно делать, чтобы ребенок соблюдал график сна и кормления?

    Педиатры прошлого поколения считают, что ребеночка нужно кормить каждые 2-3 часа, а в ночные часы будить ребенка для кормления.

    Современные врачи говорят, что если малыш нормально набирает вес, у него все в порядке со здоровьем, никакой необходимости его будить нет, кормить его можно по требованию.

    В этой статье подробно рассмотрим, нужно ли будить новорожденного для кормления

    Многие считают, что когда детки долго спят, это хороший показатель. Да и маме немного легче: пока дитя спит, она может заняться домашними или личными делами или просто поспать вместе с ним.

    Но педиатры ВОЗ считают, что новорожденный не должен спать больше пяти часов за один сон. Если малыш родился недоношенным и спит так долго, он может остаться голодным и стремительно терять в весе.

    Кормление по часам подходит далеко не всем. А вот правильно организованный индивидуальный режим поможет ребеночку набирать вес и маме иметь возможность отдыхать. Частое прикладывание к груди по требованию поможет наладить прилив молока у мамы, а также имеет огромное значение в профилактике мастита.

    Кормление по требованию подразумевает приемы молока с промежутком не более 4 часов, но только тогда, когда малыш сам попросит есть. Большие перерывы между кормлениями могут плохо отразиться на здоровье малыша и мамы. В первые дни малыш набирается сил и запасается иммунными клетками из организма мамы, поэтому частое кормление так важно для малышей до одного месяца.

    Большие перерывы между кормлениями могут не очень хорошо повлиять на организм ребенка и его мамы:

    • долгое отсутствие молока опасно наступлением обезвоживания в организме ребёночка;
    • падает уровень сахара в крови ребенка;
    • мама рискует вызвать снижение лактации и угрозу мастита из-за застоя молока в груди.

    Надо ли будить новорожденного для кормления, решается путем оценки здоровья и состояния малыша. Чтобы правильно понять, будить ли своего ребеночка, нужно учитывать несколько факторов.

    Возраст малыша

    Новорожденный, спящий больше пяти часов за один сон – это серьезный повод для обращения к врачу. Такого ребеночка лучше разбудить, ведь такое длительное отсутствие питания может плохо отразиться на здоровье малыша.

    При кормлении по требованию перерыв между кормлениями в любом случае должен быть менее четырех часов. Но если грудничок пропускает время кормления, можно немного подождать. Он проснется и сам попросит кушать.

    У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже бывают сбои в режиме сна и кормления. В этом случае также нужно следить, чтобы промежуток между приемами молока у грудничка составлял менее четырех часов.

    Детки, которые уже достигли возраста в два месяца, могут не просыпаться на несколько ночных кормлений, или просто время кормления немного сдвигается. Чем старше будет становиться ребенок, тем дольше он будет спать ночью.

    Вес ребенка

    • Будить детей, которые плохо набирают вес, а особенно недоношенных грудничков, настоятельно рекомендуется, так как слишком большие перерывы ухудшат состояние их здоровья.
    • Если ребенок хорошо набирает вес, он вполне может поспать подольше.

    Состояние здоровья грудничка

    Тем мамам, у кого ребеночек родился недоношенным, обязательно нужно кормить его по часам. Контролировать это можно, поставив будильник каждые 3-4 часа. Как только ребенок достаточно наберет в весе, такой режим можно будет перевести на смешанный.

    Если ребенок болеет, или по какой-то причине у него температура, грудное молоко ему просто необходимо. Это — возможность получать антитела и жидкость для защиты от обезвоживания.

    Обязательно будить ребенка нужно в таких случаях:

    • в то время, когда на осмотр приходит медсестра, она обязательно должна оценить состояние здоровья ребенка, и если ребенок в это время спит, его придется разбудить;
    • если после последнего кормления прошло более четырех часов;
    • если нужно куда-то идти, а покормить там не будет возможности, лучше разбудить ребенка немного раньше, чтобы он спокойно покушал перед уходом;
    • если мама принимает какие-то лекарства, сонливость малыша может быть причиной этого. В таком случае также придется будить ребенка.

    Как разбудить новорожденного для кормления

    Чтобы не напугать ребенка во время пробуждения, это нужно делать максимально спокойно и мягко. Чтобы нервная система ребенка была в порядке, нужно придерживаться нескольких правил:

    • если это темное время суток, нужно включить ночник или свет в соседней комнате. Яркий свет практически стопроцентно испугает ребенка, и он станет плакать;
    • лучше будить ребенка в короткую фазу сна, когда он спит некрепко и чутко. Это можно определить по легким движениям ручек и ножек или улыбке. Если ребенок не реагирует на прикосновения – это глубокая фаза сна. Она длится обычно двадцать минут. Нужно немного подождать и разбудить ребенка позже;
    • мама должна тихим шепотом будить ребенка, спокойной и ласковой интонацией;
    • малыша можно легонько погладить по голове или ножке. Также можно медленно взять ребеночка на руки;
    • если ребенок спит запеленованным, его можно распеленать и дать ему возможность пошевелиться. Так он легче проснется.

    Обычно на протяжении первого месяца жизни малыша мама с ребенком налаживают свой собственный график сна и кормления. Нужно следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Можно с ним играть, отвлечь его, делать массаж ручек или ножек.

    Ночное кормление и сон

    Интересно, что молоко, которое вырабатывается у мамы ночью, считается гораздо более питательным, чем дневное. Поэтому приходится будить ребенка во время ночного сна.

    Недоношенные детки не так остро чувствуют ощущение голода, поэтому их нужно будить обязательно. Если ребенок спит отдельно от мамы, его также нужно разбудить и покормить.

    Регулярное прикладывание к груди будет очень полезно и маме, и малышу.

    С возрастом количество ночных кормлений будет сокращаться.

    Чтобы малыш хорошо покушал, нужно следить за тем, чтобы он не засыпал во время еды. Для этого нужно:

    • отвлекать и играть с ним в то время, когда он ест;
    • не нужно укрывать ребенка. В тепле он гораздо быстрее уснет;
    • если ребеночек начинает закрывать глазки, можно погладить ему переносицу. Это поможет ему проснуться;
    • можно держать ребенка за ручку или ножку;
    • смена положения при кормлении также отвлечет малыша от сна

    Заключение

    Если малыш родился раньше срока или плохо набирает вес, будить его для кормления нужно обязательно.

    Если ребеночек здоров, режим сна и кормления мама и малыш формируют сами. Главное, следить, чтобы перерывы между кормлениями были менее четырех часов.

    Частое кормление способствует налаживанию лактации, профилактики мастита и формированию хорошего здоровья малыша.

    Оценивать, набирает ли малыш вес, нужно объективно. Измеряя его массу тела в домашних условиях или на приеме у врача.

    Если малыш во время пробуждения не хочет есть и не берет грудь, не нужно его заставлять. Как только он захочет есть, он сам даст знать.

    Источник: https://mama.guru/novorozhdennye/pitanie/nuzhno-li-budit-novorozhdennogo-dlya-kormleniya-kak-razbudit-malysha.html

    Нужно ли будить ребенка для кормления

    Можно ли будить ребенка

    В течение дня сон новорожденного занимает длительное время. Когда этот период затягивается, молодых мам интересует вопрос о необходимости искусственного пробуждения ребенка с целью кормления. Необходимо ли прибегать к таким мерам, и насколько они безвредны для новорождённого малыша.

    Можно ли будить ребенка

    Для грудничка считается нормальным пробуждение каждые два-три часа по причине необходимости принятия пищи. Некоторые груднички спят дольше положенного времени. На этот показатель оказывают влияние такие факторы:

    • Когда новорожденный малыш спит отдельно от своих родителей. Если ребёнок спит в своей кроватке отдельно от родителей, то, как правило, длительность его сна несколько выше. Это явление не выходит за пределы физиологической нормы;
    • Использование лекарственных препаратов, стимулирующих роды, оказывает влияние на организм новорожденного, делая его сон более продолжительным.

    Если присутствует один из перечисленных факторов или их совокупность, родителям допустимо прибегать к самостоятельному пробуждению ребенка с целью кормления. Если роды протекали без осложнений, и малыш является здоровым, то за ним наблюдают в течение первых 7- 8 дней.

    Очень важно обращать внимание на показатели прибавки веса. Если этот показатель соответствует возрастной норме, то будить младенца раньше времени не стоит. Если у малыша наблюдается повышенная сонливость, препятствующая полноценному питанию, то маме следует показать грудничка медицинскому специалисту.

    После прохождения медицинского обследования малышу будет назначено соответствующая лечение.

    Правила пробуждения

    Если родителям необходимо разбудить новорожденного раньше положенного времени, то они должны брать во внимание определённые правила. К таким правилам относят:

    • С малыша необходимо аккуратно снять одеяло. Если это действие малоэффективно, взять грудничка на руки, прижать к себе и походить с ним по комнате;
    • Будить младенца для кормления во время активной фазы сна. Распознать наступление этой фазы можно по характерным признакам. К таким признакам относят движение глазных яблок под веками, подергивание ручек и ножек, улыбку;
    • Разбудить малыша раньше срока можно под предлогом смены подгузника. Ежедневная и такая знакомая процедура сможет быстро привести ребенка в состояние бодрствования;
    • Достигнуть эффекта мягкого пробуждения можно посредством легкого массажа, включающего приемы поглаживания ручек и ножек, а также спинки;
    • Очень часто возникают ситуации, при которых новорожденные дети засыпают в процессе приёма пищи. Для предотвращения данной ситуации необходимо в течение кормления тихо разговаривать с малышом.

    Важно! С целью пробуждения младенца категорически запрещено использовать яркий свет и громкие звуки. Не рекомендовано включать музыку и телевизор. Подобные действия спровоцируют испуг у новорожденного и сформируют у него светобоязнь и страх перед громкими звуками. 

    Есть ли необходимость будить днем

    Большинство новорожденных детей в дневное время спит крепче, чем ночью.

    Если малыш здоров и его скорость набора массы тела соответствует возрастной норме, то у родителей отсутствует острая необходимость преждевременного пробуждения грудничка.

    Со временем у ребёнка формируется режим, когда малыш будет самостоятельно просыпаться с целью приема пищи. Если ребёнок болен, у него страдает качество сна, он становится плаксивым и капризным. Такого малыша не будят раньше времени.

    Надо ли будить днём

    Медицинские специалисты неонатологи рекомендуют практиковать совместный сон матери и ребенка до 3 месяцев. В течении этого периода отсутствует необходимость в ночных пробуждениях.

    Во время совместного сна мама контролирует состояние ребенка, обеспечивая постоянный доступ к грудному молоку. Новорожденные дети способны принимать пищу в состоянии полудрема. В таких условиях происходит гармоничное развитие ребенка и сохранение режима сна у молодой мамы.

    Если с момента появления грудничка на свет его приучили к самостоятельному нахождению в кроватке, то такие дети просыпаются реже в течение ночи. При отсутствии врачебных показаний частота ночных пробуждений с целью кормления не должна превышать 1 раз за ночь.

    Если ребенок родился недоношенным или со сниженной массой тела, то у него вызывает затруднение самостоятельное пробуждение. Будить таких детей в течение ночи обязательно. Длительные перерывы между кормлениями обернутся для малыша медленным набором массы тела или же её потерей.

    Польза ночных кормлений давно была отмечена не только для новорожденных детей, но и для молодых мам. Данная манипуляция способствует сохранению лактации и поддержанию гормонального равновесия в женском организме. Кроме того, регулярное опустошение молочных желез является профилактикой застойных явлений и мастита http://vskormi.ru/breast-problems/profilaktika-ot-mastita-i-laktostaza/.

    Кормление в ночное время также полезно для женщин, испытывающих проблему недостаточной выработки грудного молока. Это объясняется тем, что молочные железы работают по принципу “спрос – предложение”. Чем выше потребность у ребенка в материнском молоке, тем больше его вырабатывается в молочной железе.

    Если у ребенка отсутствует необходимость в ночных кормлениях, родителям не следует будить его самостоятельно. В случае появления чувства голода ребёнок проснётся сам.

    При возникновении дополнительных вопросов молодой маме можно обратиться за консультацией к врачу педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.

    При длительном и недостаточном наборе массы тела частота ночных кормлений должна составлять не менее 2 раз за ночь.

    Если малыш питается искусственными молочными смесями, то с первых дней жизни родителям необходимо уделить внимание формированию строгого режима кормления. Частота кормлений таких детей составляет 1 раз в 2-3 часа.

    В некоторых ситуациях допустимо удлинение промежутка между кормлениями до 4 часов. За 24 часа грудничок должен принять пищу не менее 6 раз.

    Это обстоятельство вынуждает молодых родителей прибегать к искусственному пробуждению детей в дневное и ночное время.

    Дополнительные рекомендации

    Для того чтобы внеочередное кормление не обернулось для малыша стрессом, родители должны придерживаться некоторых рекомендаций. К таким рекомендациям относят:

    • После пробуждения и в период кормления контролировать состояние ребенка, избегая повторного засыпания. С этой целью проводят смену позы во время кормления, а также выполняют легкие поглаживания вдоль позвоночника малыша. Регулярное выполнение указанных манипуляций позволит избежать повторного засыпания малыша в период прикладывания к груди;
    • Перед тем, как разбудить ребенка, категорически запрещено включать свет в комнате. Сетчатка у новорожденных детей особенно чувствительна к световым раздражителям, поэтому данные действия способны вызвать ее повреждение. Как показывает практика, слишком яркий свет в помещении оказывает противоположное действие на грудничка, ускоряя его засыпание.

    Соблюдение вышеописанных рекомендаций позволит избежать грубых ошибок в вопросах становления биологических ритмов новорождённого ребёнка. При возникновении дополнительных вопросов ответ на них можно получить в ходе врачебной консультации.

    data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

    Источник: http://vskormi.ru/children/nuzhno-li-budit-dlya-kormleniya/

    Как сделать детский сон крепким и здоровым?

    Можно ли будить ребенка
    Комаровский

    Родители испокон веков ввиду своей неопытности превращали свой родительский статус в геройство.

    В чем оно заключается? Прежде всего, в банальном не высыпании: в обществе принято считать, что если женщина-мать не высыпается ночью, значит, она достойна статуса «мать-героиня».

    Однако, зная некоторые, совершенно простые правила детского сна, материнство будет приносить гораздо больше удовольствия. В чем заключаются эти правила, рассказывает доктор Комаровский.

    Каждый ребенок индивидуален, поэтому конкретно сказать, в котором часу и как часто укладывать конкретного малыша в постель невозможно – нужно ориентироваться только на состояние крохи и его потребности. Слишком активные дети часто плохо и долго засыпают, постоянно ворочаются во сне, не спят днем.

    В таком случае режим дня малыша нужно организовать так, чтобы к вечеру энергии у него хватило только на то, чтоб добраться к кровати. Например, это могут быть эмоциональные или физические нагрузки. К первым можно отнести поход в зоопарк, прогулку со сверстниками, активные игры в большой компании детей.

    Но если эмоциональные нагрузки приводят к перевозбужденности ребенка, следует отдать предпочтение физическим, спокойным, но насыщенным занятиям.

    Очень полезно отправляться перед сном с ребенком на прогулку. При этом, если ребенок слишком впечатлительный, отдайте предпочтение прогулкам в узком семейном кругу.

    Можно гонять мяч вместе с папой, играть в классики с мамой, кататься на роликах или велосипедах всей семьей. Любые физические нагрузки будут полезными для детского организма.

    По приходу домой, ребенка нужно покормить и выкупать в прохладной воде, после чего уложить его в теплую постель. После подобных процедур ребенок заснет на долгих 8 часов крепким сном.

    Если ребенок слишком активный, в дневное время засыпает с трудом, после чего ночью укладывается в постель слишком поздно, то, возможно, стоит и вовсе отказаться от дневного сна. Насыщенный распорядок будет выматывать малыша, поэтому он с удовольствием будет засыпать раньше.

    Если же без дневного отдыха кроха чувствует себя плохо, капризничает, выглядит вялым, то от дневного сна отказываться не стоит. Попробуйте подкорректировать режим дня, например, сделайте подъем не в 7 утра, как обычно, а на час раньше.

    Соответственно, все дневные процедуры нужно будет передвинуть на час раньше.

    Популярные вопросы родителей о детском сне

    Сколько бы ни говорилось о детском сне, у родителей постоянно возникают новые вопросы. Доктор Комаровский в своем видео очень подробно и доходчиво отвечает на каждую популярную проблему.

    Вредит ли посторонний шум детскому сну?

    Как правило, ребенок привыкает к тем условиям, в которых пребывает с рождения. В первую очередь это касается посторонних шумовых раздражителей. Так, если папа постоянно храпит ночью, или в доме есть собака, которая постоянно лает, то ребенку эти раздражители спать никак не мешают. Здоровью шумы тоже не вредят.

    Что делать, если ребенок раскрывается ночью?

    В большинстве случаев дети сбрасывают с себя одеяло во время ночного сна из-за того, что им жарко.

    Если наблюдается эта проблема, нужно обратить внимание на температуру в помещении: если она выше 18-200С, то укрывать ребенка толстым одеялом из овечьей шерсти нет необходимости.

    При нормальной температуре воздуха, рекомендуемой педиатрами (18-200С), ребенок раскрываться не будет. А если родители беспокоятся о том, что малыш ночью замерзнет, нужно взять за правило укладывать его в пижаме и носочках.

    Что делать, если ребенок привык к укачиванию?

    Сон – это физиологическая потребность ребенка, такая же, как и желание кушать, пить или ходить по нужде. Не спать малыш не может. И даже если он привык к укачиванию на руках, первое время без этого ритуала он будет кричать, плакать, истерить, но спустя короткое время он все же уснет. И главная задача родителей – набраться терпения и пережить эти сложные несколько дней.

    Кормить ли ребенка перед сном?

    Трудно представить себе взрослого человека, который сможет крепко заснуть на голодный желудок. Это же касается и детей. Вот только если взрослым не рекомендуется есть на ночь в связи с малоактивным образом жизни, то детей перед сном кормить даже очень обязательно.

    Когда приучать ребенка ко сну на подушке?

    Зачем нужна подушка вообще? Если человек ляжет на бок, то для удобства ему под голову нужно класть подушку, иначе из-за искривления позвоночника, которое неизбежно наблюдается, если не класть подушку под голову, возникают головные боли и прочие недомогания.

    Так как у детей пропорции головы немного больше, чем у взрослых, то и расстояние от головы к постели будет меньше. Это значит, что до 2 лет им подушки не нужны. С двухлетнего возраста возникает потребность в плотной подушке толщиной примерно 2 см.

    Почему дети потеют во сне?

    Потливость – это реакция на:

    • тепло;
    • сухость воздуха;
    • особенность вегетативной нервной системы ребенка.

    Если ребенок достаточно активен, имеет физические нагрузки, ему знакомы контрасты температур, его с рождения не перегревают, то это формирует у него достаточный сосудистый тонус, который не может вызывать потливость. Если говорить о каких-нибудь скрытых заболеваниях, то потливость не может быть единственным симптомом. Как правило, это явление сопровождается еще группой признаков, по которым можно распознать болезнь.

    Если ребенок потеет по ночам, нужно в первую очередь определить:

    1. Какая температура и влажность воздуха в помещении преобладают.
    2. Насколько теплые пижама и носки надеты на ребенка.
    3. Какой образ жизни ведет малыш.

    Нужно ли будить ребенка, если он долго спит днем?

    Если малыш хорошо спит ночью при том, что он проспал днем 3-4 часа, то прерывать его дневной сон не стоит. Но если ситуация совершенно противоположная, и после длительного дневного сна кроха плохо спит ночью, то прерывать сон днем – мера необходимая.

    Часто случается так, что мама, не выспавшись ночью, ложится отдыхать с ребенком днем, после чего они вместе готовы к активным играм ночью, чего не скажешь о других членах семьи. Делать подобные вещи категорически не рекомендуется, поскольку не выспавшиеся члены семьи никогда счастливыми не будут, а значит, в семье появятся ссоры и скандалы.

    Правила здорового детского сна

    Зная эти правила и придерживаясь их, вся семья сможет высыпаться и будет счастлива.

    1. Правильно расставьте приоритеты. Нужно понять, что здоровый сон ребенка важен, в первую очередь, для самих родителей, а не для малыша.
    2. Определитесь с режимом сна.
    3. Решите, где спать ребенку и с кем.
    4. Не нужно бояться разбудить ребенка, если он спит слишком долго.
    5. Оптимизируйте кормление.
    6. Активно проведите день.
    7. Обеспечьте оптимальную температуру и влажность воздуха в спальне, проветривайте перед сном помещение.
    8. Используйте возможности купания.
    9. Подготовьте правильную постель: жесткий матрас и отсутствие подушек для детей до двухлетнего возраста.
    10. Используйте качественные подгузники.

    Эти простые правила позволят обеспечить хороший крепкий сон не только малышу, но и его родителям. Делайте правильные выводы и живите счастливо!

    ← Новорожденный малышКаким порошком стирать вещи для новорожденного ребенка? →

    by HyperComments

    Другие материалы рубрики

    Источник: https://jliza.ru/pravila-detskogo-sna.html

    Будить или не будить ребёнка ночью, для кормления или когда долго спит

    Можно ли будить ребенка

    23.05.2017

    Здравствуйте, дорогие читатели. Молодых мамочек может заинтересовать вопрос будить ли ребёнка для кормления или лучше его всё-таки не тревожить, и он сам проснётся, когда проголодается.

    В этой статье вы сможете найти ответ на этот вопрос, также вы узнаете, как поступить, если малыш уснул в процессе принятия пищи, будить ли его ночью, чтоб накормить и о том, как это делать правильно, чтоб не травмировать психику карапуза.

    Будить ли ребёнка днём, если долго спит

    1. Новорожденных следует кормить не реже, чем каждые три часа. И если малыш в это время спит, рекомендуется разбудить его, иначе вы рискуете вызвать сбои в работе его систем. Кроме того, у малыша может сильно снизиться уровень сахара в крови.

    2. Для молодых мамочек также важен режим и, если возникают большие интервалы между кормлениями, то в груди могут появляться застои и начнёт сбиваться лактация.
    3. По мере взросления ребёнка промежутки между приёмами пищи будут увеличиваться, а ночные кормления и вовсе исчезнут.

      Поэтому нужно знать, в каком возрасте и как должен питаться малыш, и есть ли необходимость в его пробуждении.

    4. Важно будить детей, которые родились раньше положенного срока, для приёма пищи. У них ещё слишком ослабленный организм и они нуждаются в дополнительных калориях.

    5. Если вы видите, что ваш карапуз имеет нормальный прирост в весе, иногда допускается не будить его для кормления, он сам проснётся, когда проголодается.

    6. Если ребёнок болеет, особенно при повышенной температуре не стоит будить его, организм борется с вирусом изо всех сил, малыш не сможет сейчас покушать, а вот дополнительный отдых и запасы энергии ему необходимы.
    7. Бывают случаи, что малыш начинает спать днём больше, чем ночью и попросту путает время суток.

      В таком случаи необходимо не давать ему спать днём больше положенного, чтоб нормализовать ночной отдых.

    8. Если малыш не просыпается днём спустя четыре часа отдыха, а ночью также имеет весьма продолжительный сон – это тревожный звоночек, нужно попытаться его разбудить и обязательно обратиться за советом к специалисту.

    Что делать, если кроха заснул при кормлении

    Вообще плохая практика позволять малышу засыпать во время сосания груди. А что делать, если он засыпает, не успев полностью насытиться молоком. Такие случаи возможны, особенно, если не так давно ребёнок пережил тяжёлые роды или маме вкололи какие-то препараты во время родовой деятельности. Хоть, в первый месяц жизни повышенная сонливость является вполне нормальной для ребёнка.

    Какие же рекомендации существую в ситуации, когда малыш засыпает во время приёма пищи:

    1. Слегка приподнимите малыша за ручки, потяните к себе и опустите. Так вы можете спровоцировать сосательный рефлекс, и ребёнок продолжит кушать.
    2. Иногда достаточно просто аккуратно дунуть в личико карапуза или слегка приподнять ему ножку.
    3. Попробуйте начать раздевать малыша.
    4. Аккуратно протрите личико крохи смоченной тряпочкой или влажной салфеткой.
    5. Заговорите с ребёнком нежным голосом.

    Будить ли ребёнка ночью

    Существует несколько случаев, которые требуют ночного пробуждения крохи. И, если малыш самостоятельно не в силах проснуться, то этому должна поспособствовать мама.

    1. В первые месяцы жизни деткам необходимо ночное кормление. И только месяцев в семь, пробуждения ночью ради приёма пищи могут сокращаться или вовсе сходить на нет. Хоть, если ваш малыш и до года будет раз за ночь кушать – это тоже вариант нормы.
    2. Новорожденного и малыша, который родился недоношенным необходимо обязательно кормить каждые три часа, в том числе и ночью. Если он в это время спит – будить.
    3. Малышей, которые плохо набирают вес, также рекомендуется будить ради кормления в ночное время.
    4. Мамочкам при проблемах с лактацией специалисты рекомендуют делать упор на ночном кормлении, поэтому будет необходимость в пробуждении ребёнка ночью.
    5. Если у вас с приливом молока всё в норме, малыш нормально растёт и развивается, хорошо прибавляет в весе, то не нужно его будить. Он сам проспит столько, сколько ему будет необходимо, и проснётся, когда почувствует голод.

    Детки, которые находятся на грудном вскармливании полностью и не пробуждаются от сна ночью. Они в состоянии полудремоты машинально ищут мамину грудь (особенно, если малыш спит с вами), находят и начинают сосать молоко. При этом вы можете заметить, что в ночное время суток ребёнок выпивает меньший разовый объём, чем днём.

    Мой сын в первый месяц жизни сам просыпался каждые три часа ночью, чтоб подкрепиться. Потом, где-то с третьего месяца – уже два раза.

    И так постепенно перешёл на одно пробуждение, а в семь с половиной месяцев и вовсе перестал просыпаться и спал до утра. Это не повлияло на самочувствие ребёнка и прирост в весе. Поэтому я не стала будить его ночью, чтоб накормить.

    Наконец, наступило время полноценного сна, и я теперь тоже могла нормально отдыхать ночью.

    Как будить ребёнка

    Если необходимость разбудить карапуза всё-таки имеется, то важно знать, как правильно это делать, чтоб не испугать и не травмировать малыша.

    1. Попробуйте заговорить с крохой ласковым голоском, погладьте малыша.
    2. Попытайтесь аккуратно оголить тело карапуза. Произойдёт незначительная, но смена температуры, это может поспособствовать пробуждению.
    3. Иногда, что подкрепить эффект раздевания, существует необходимость в смене подгузника. От такой физической манипуляции кроха точно проснётся.
    4. Важно знать о фазах сна ребёнка, есть глубокие и неглубокие периоды. Естественно, что лучше всего будить карапуза во время неглубокого сна. Как правило, это время наступает спустя полтора, три или четыре часа после засыпания.
    5. Если маме сложно определить наступление неглубокого сна. То можно попробовать разбудить кроху во время того, как он начнёт слегка двигаться или вы увидите, как шевелятся его глазки под веками, малыш произносит звуки.
    6. Запрещается будить карапуза при использовании громких звуков, резких касаний, включать яркое освещение.

    Теперь вы знаете, в каких случаях есть необходимость разбудить малыша, а когда этого лучше не делать. Изучите все рекомендации по поводу того, как правильно действовать для того, чтобы пробуждение ребёнка было приятным, а не травмирующим для его психики. И пусть ваши детки растут здоровыми и жизнерадостными!

    

    Источник: https://zdorovyemalisha.ru/uhod/budit-ili-ne-budit-rebyonka.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.